Mnoho let jsem bydlel v rodinném domě se schodištěm. Šlo o objekt, který měl umístěné obytné prostory v přízemí a ve třech nadzemních podlažích, takže chůze po schodech pro mě nebyla neznámým pojmem. S odstupem času si uvědomuji, jak velký význam má v domě právě schodiště, a to nejen pro zajištění přístupu z patra do patra, nýbrž ze zdravotních důvodů.
Lidem schází pohyb. V České republice je v současné době přibližně šedesát procent lidí s nadváhou nebo obezitou. To je děsivé zjištění, neboť nadváha i obezita jsou patologickými jevy a zvyšují pravděpodobnost vzniku různých civilizačních onemocnění. Jestliže se pak někdo rozhodne zbavit nadbytečných kilogramů a začne se kromě zdravého jídelníčku zajímat i o vhodný pohyb, může být v tomto směru dobře nápomocné i samonosné schodiště. Pokud jej necháte instalovat od specializované firmy, získáte spolehlivého pomocníka v boji proti nadváze a obezitě, který je každému k dispozici 24 hodin denně a po celý rok. Chůze po schodech ve vlastním domě je zdarma, nemusíte za ni nikomu nic platit a schodiště je k dispozici nejen pro běžnou chůzi, ale i pro náročnější cviky, jako je vycházení schodiště po dvou schodech, dřepy na schodech nebo chůze se zátěží na zádech.
Senioři a schodiště. Výtahy v bytových domech mohou samozřejmě usnadňovat lidem život v tom směru, že pokud jsou handicapovaní a špatně pohybliví, mohou jim umožnit snadný a rychlý přístup do bytu z venkovního prostředí. Ale jsou i senioři, kteří jsou stále velmi čilí a aktivní a právě těm může dobře posloužit schodiště, které jim bude simulovat chůzi v kopcovitém terénu. Pohyb zkrátka svědčí i lidem v seniorském věku a dokud nemají vážná zdravotní omezení, měli by se více hýbat. Když to dokáže paní Jana Haňkovská, které je již 84 let a stále běhá na lyžích Jizerskou padesátku, tak proč by něco podobného nemohli zvládnout jiní lidé v jejím věku?
Mnoho let jsem bydlel v rodinném domě se schodištěm. Šlo o objekt, který měl umístěné obytné prostory v přízemí a ve třech nadzemních podlažích, takže chůze po schodech pro mě nebyla neznámým pojmem. S odstupem času si uvědomuji, jak velký význam má v domě právě schodiště, a to nejen pro zajištění přístupu z patra do patra, nýbrž ze zdravotních důvodů.
Lidem schází pohyb. V České republice je v současné době přibližně šedesát procent lidí s nadváhou nebo obezitou. To je děsivé zjištění, neboť nadváha i obezita jsou patologickými jevy a zvyšují pravděpodobnost vzniku různých civilizačních onemocnění. Jestliže se pak někdo rozhodne zbavit nadbytečných kilogramů a začne se kromě zdravého jídelníčku zajímat i o vhodný pohyb, může být v tomto směru dobře nápomocné i samonosné schodiště. Pokud jej necháte instalovat od specializované firmy, získáte spolehlivého pomocníka v boji proti nadváze a obezitě, který je každému k dispozici 24 hodin denně a po celý rok. Chůze po schodech ve vlastním domě je zdarma, nemusíte za ni nikomu nic platit a schodiště je k dispozici nejen pro běžnou chůzi, ale i pro náročnější cviky, jako je vycházení schodiště po dvou schodech, dřepy na schodech nebo chůze se zátěží na zádech.
Senioři a schodiště. Výtahy v bytových domech mohou samozřejmě usnadňovat lidem život v tom směru, že pokud jsou handicapovaní a špatně pohybliví, mohou jim umožnit snadný a rychlý přístup do bytu z venkovního prostředí. Ale jsou i senioři, kteří jsou stále velmi čilí a aktivní a právě těm může dobře posloužit schodiště, které jim bude simulovat chůzi v kopcovitém terénu. Pohyb zkrátka svědčí i lidem v seniorském věku a dokud nemají vážná zdravotní omezení, měli by se více hýbat. Když to dokáže paní Jana Haňkovská, které je již 84 let a stále běhá na lyžích Jizerskou padesátku, tak proč by něco podobného nemohli zvládnout jiní lidé v jejím věku?